Die Buchungen in Fitnessstudios haben im Vergleich zu 2022 um 64 % und Wellness-Reservierungen um 31 % zugenommen. Zum ersten Mal überhaupt war Pilates das beliebteste Training des Jahres (global betrachtet). Die Buchungen für Pilates stiegen um 92 %. Die Nachfrage nach Low-Impact-Training ist gegenüber 2022 um 176 % angestiegen und rutscht damit in die Top 10.
Die 10 beliebtesten Workouts 2023
- Pilates
- Yoga
- Strength Training
- Cycling
- Barre
- Boxen
- Laufen / Joggen
- Training im Fitnessstudio
- Dance
- Low-Impact-Training
Die beliebtesten Trainingsmonate
Januar und Februar sind laut ClassPass Trend-Report in der Regel die beliebtesten Monate, um zu trainieren. Dies ist wahrscheinlich auf die Neujahrsvorsätze zurückzuführen. Die Ergebnisse des Trend-Reports zeigen zudem, dass den letzten Jahren das Training im Herbst zunehmend an Beleibtheit gewinnt.
Im Jahr 2023 waren September und Oktober die beliebtesten Monate zum Trainieren, wobei ClassPass im Oktober die meisten Buchungen in der Geschichte verzeichnete.
Die beliebtesten Workouts in Deutschland
Die fünf beliebtesten Workouts decken sich mit der weltweiten Top 10 (siehe oben). Die Platzierungen gestalten sich in Deutschland allerdings anders.
- Strength Training
- Cycling
- Yoga
- Pilates
- Barre
Am stärksten gewachsen ist im Fitnessbereich Pilates (+188 % zum Jahr davor). Während global gesehen der beliebteste Trainingstag Mittwoch ist, ist dies in Deutschland der Dienstag. Die beliebteste Zeit fürs Workout ist um 18:00 Uhr.
Bildquelle: © ClassPass Europe B.V
