BlazePod bietet Reaktionstraining in Fitness und Therapie

Das Flash-Reflex-Trainingssystem BlazePod, mit den farbig aufleuchtenden Pods, die an Buzzer erinnern, kann im Fitnesstraining und in der Rehabilitation eingesetzt werden. Das System trainiert neben dem Reaktionsvermögen auch kognitive Fähigkeiten. Durch das digitale Tracking mit Sensor-System können Trainingsfortschritte dokumentiert und analysiert werden

Die BlazePods leuchten in einer vordefinierten Reihenfolge auf und müssen so schnell wie möglich durch Berührung deaktiviert werden. Die mitgelieferte App bietet Trainingsvarianten für verschiedene Anforderungen, sowie für Einzel- oder Teamsport. Das Aufleuchten der Pods ist individuell programmierbar zur Erstellung eines persönlichen Trainingsprogramms. Aufgeladen werden die Pods per Akku und haben eine Laufzeit von 8 Stunden.

Die BlazePods kommen mit acht verschiedenen Farben, sind wasserbeständig und stapelbar. Die Bluetooth-Reichweite beträgt bis zu 40 Meter. Mit den Adapterkits können die Pods überall befestigt werden.

Anwendung in der Physiotherapie

Neben der Anwendung im Fitness- und Athletikbereich können die BlazePods in der Therapie und Rehabilitation eingesetzt werden. Sie kombinieren kognitives und körperliches Training und unterstützen den Rehabilitationsprozess mit individuell angepassten Übungen. Das System kann auch in der Therapie mit Älteren eingesetzt werden.

Gerade bei der Sturzprophylaxe bietet der BlazePod individuell anpassbare Übungsmöglichkeiten, die das Gleichgewichtstraining und die Muskelkräftigung kombinieren und somit die Alltagsbeweglichkeit und Reaktionsfähigkeit verbessern.

Der Autor

  • Constantin Wilser

    Constantin Wilser ist seit 2006 in der Fitnessbranche als Redakteur tätig. Davor absolvierte er sein Bachelor-Studium der Sportwissenschaften am KIT in Karlsruhe. Seit 2019 ist er Bestandteil des BODYMEDIA-Redaktionsteams. Seit Anfang 2023 ist er Chefredakteur. In seiner Freizeit trainiert der Fußball-Fan gerne im Studio, geht laufen oder fiebert im Fußball-Stadion mit.