Immer mehr Menschen möchten wissen, wie sich Stress, Training und Erholung auf ihren Organismus auswirken. Gleichzeitig wächst bei Fitnessstudios und Gesundheitseinrichtungen der Bedarf an verständlichen Daten, die eine fundierte Beratung zu diesem Thema ermöglichen. cardioscan reagiert auf diese Entwicklung mit einem neuen, separat buchbaren Produkt für den vicoach: Das HRV-Modul ergänzt die bestehende cardioscan-Messung um eine zusätzliche Analyse der Herzratenvariabilität.
Während der Cardio-Check bereits Herzfrequenz, Fitnesslevel und individuelle Belastungsempfehlungen verständlich aufbereitet, erschließt das HRV‑Modul eine zusätzliche Auswertungsebene mit 14 HRV‑Kennzahlen und fünf anschaulichen Diagrammen. Dafür ist keine neue Hardware erforderlich.
Neues Produkt auf vielfachen Wunsch
Mit dem neuen HRV‑Modul reagiert cardioscan auf die vielfach geäußerte Nachfrage nach einer detaillierten und zugleich verständlichen HRV‑Auswertung. Die Herzratenvariabilität beschreibt die zeitlichen Schwankungen zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen. Sie liefert wertvolle Anhaltspunkte dafür, wie flexibel der Körper auf innere und äußere Anforderungen reagiert. In einer Zeit, in der Stress, Regeneration, Prävention und Longevity immer stärker in den Fokus rücken, gewinnt die HRV daher zunehmend an Relevanz.
„Das HRV-Modul erweitert die cardioscan-Messung um wertvolle Einblicke in Stress, Regeneration und Belastbarkeit und bereitet komplexe HRV‑Daten so auf, dass sie unmittelbar verständlich und in der Beratung praktisch nutzbar werden.“
Mareen Weitl, Executive Director Commercial & Strategy cardioscan
Zwei Auswertungen aus einer cardioscan-Messung
Der Cardio-Check ist die bewährte Auswertung der cardioscan-Messung im vicoach und liefert unter anderem eine Bewertung von Herzfrequenz und Fitnesslevel sowie eine individuelle Belastungsempfehlung. Mit dem HRV‑Modul kommt ein eigenständiges, zubuchbares Produkt hinzu, das Stress, Regeneration und Belastbarkeit differenziert sichtbar macht. Damit erhalten Fitnessstudios, Gesundheitseinrichtungen und weitere cardioscan-Partner eine zusätzliche Grundlage für die individuelle Beratung ihrer Kunden.
Zu den insgesamt 14 zusätzlichen Kennzahlen gehören unter anderem:
- SDNN (Standardabweichung der normalen Herzschlag-zu-Herzschlag-Abstände)
- RMSSD (zentraler Messwert der Herzratenvariabilität, der die kurzfristigen Schwankungen zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen in Millisekunden angibt)
- pNN50 (gibt den prozentualen Anteil aufeinanderfolgender Herzschläge (RR-Intervalle) an, die sich um mehr als 50 Millisekunden voneinander unterscheiden)
- SD1/SD2 (Kennwerte aus dem Poincaré-Diagramm, die die kurzfristige und langfristige Regulation des autonomen Nervensystems messen)
- LF/HF -Ratio (gibt das Gleichgewicht zwischen sympathischem und parasympathischem Nervensystem an)
- Ergänzend stehen fünf Visualisierungen zur Verfügung: Rhythmogramm, Histogramm, Streudiagramm, Spektralanalyse und Frequenzverteilung
Alle Kennzahlen, Diagramme und Erklärungen werden in einem eigenen HRV‑Bereich im vicoach dargestellt.
Flexible Messdauer für die HRV -Analyse
Mit gebuchtem HRV‑Modul können Anwender weiterhin die reguläre cardioscan-Messdauer nutzen oder die Messung optional auf fünf Minuten verlängern. Die längere Variante schafft eine noch fundiertere Datengrundlage für die HRV‑Auswertung. Beide Optionen werden mit der vorhandenen cardioscan‑Hardware durchgeführt; ein weiteres Gerät ist nicht erforderlich.
Die zusätzliche Auswertung schafft neue Gesprächsanlässe rund um Stress, Regeneration und Belastbarkeit. Ergebnisse lassen sich verständlich erläutern und Veränderungen bei Folgemessungen nachvollziehbar darstellen. So können Gesundheitsanbieter auf das steigende Interesse ihrer Kunden an persönlicher Regeneration und einem bewussteren Umgang mit Belastungen reagieren.
Separat buchbares Modul im vicoach
Das HRV‑Modul ist ab sofort für 29,90 Euro (zzgl. MwSt.) pro Monat separat buchbar und wird direkt im vicoach freigeschaltet. Voraussetzung für die Nutzung sind ein cardioscan und ein aktiver vicoach-Vertrag.
Bildquelle: © cardioscan
