Der bestform-Kongress 2024 in München bietet am 11. Oktober eine einmalige Gelegenheit, mehr über diese Studie zu erfahren. Neben den Studienergebnissen werden Experten in vier Themenblöcken über
gezieltes Seniorentraining und Gesundheitsförderung im Alter sprechen.
Zentrale Fragen des Kongresses sind:
- Wie bleibt man bis ins hohe Alter fit und selbstständig?
- Wie gestaltet man effektives Training für Senioren?
- Welche Möglichkeiten gibt es für Seniorenheime, körperliches Training nachhaltig anzubieten?
- Kann man auch mit körperlichen Einschränkungen sinnvoll trainieren?
Abschließend gibt es eine Podiumsdiskussion zum Thema „Pflege im Wandel – Endlich in Bewegung kommen“. HUR Deutschland wird als Sponsor mit einem Informationsstand vor Ort sein, um über die Trainingsgeräte und ihre Rolle bei der Förderung von Fitness im Alter zu informieren. Hier kann man sich zum Kongress anmelden.
Bildquelle: © HUR Deutschland
