Mit dem innovativen Widerstand aus Pendel- und Gewichtskraft kann das neue Freihantel-System armbar neue Reize wecken. Jeder einzelne Muskel kann spürbar besser beansprucht und damit der Trainingserfolg gesteigert werden. Zudem bietet die armbar während des Trainings 100 % Bewegungsfreiheit und stärkt somit Koordination und verbessert die Stabilität.
Dementsprechend lassen sich mit armbar nicht nur Übungen, sondern auch Bewegungsmuster abbilden. Während des Trainings wird eine Fläche von 12 m2 benötigt. Diese kann über eine Schiene auf knapp 6 m2 verringert werden. In der Parkposition werden nur 1 m2 benötigt.
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