Die mit über 3.000 Teilnehmenden ausverkaufte Veranstaltung LES MILLS LIVE BERLIN präsentierte die Vision der beiden Marken Les Mills und adidas für die Zukunft des Trainings und brachte Workouts, modernste VR-Technologie, Lichtshows und Auftritte von Berlins Top-Musiktalenten, darunter Temry, Noah Slee und Meg10, zusammen.
Im Rahmen des Events wurde erstmals LES MILLS PILATES vorgestellt – ein Programm, das in nur acht Wochen Untersuchungen eines Expertenteams der kanadischen University zufolge die Flexibilität erhöht und die Ausdauer der Bauchmuskeln um 61 % verbessert.
Mit einer Mischung aus Choreografien, hypnotischer Musik und den neuesten Erkenntnissen der Trainingswissenschaft soll das 45-minütige Programm die Core-Kraft und Ausdauer, die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Unter der fachkundigen Anleitung des Instruktors trainieren die Teilnehmenden ihre Technik und Körperkontrolle mit langsamen, einfachen Bewegungen.
Um die Athleten auf ihrem individuellen Trainingsweg zu unterstützen, stellte adidas außerdem Performance-Produkte wie die Optime Linie und den Trainingsschuh Dropset 3, der speziell für Krafttraining entwickelt wurde, vor.
Die LES MILLS LIVE 2024 Welttournee geht im Anschluss an Berlin weiter und macht auch in anderen europäischen Städten und Ländern wie Madrid, Athen und Zypern Halt, gefolgt von Riad.
