Die drei Zonen der OFFICAL HAMMER STRENGTH BOX Pure Power, Lift & Leap und Up/Down HIIT bieten deinen Mix aus Langhanteltraining, funktionalem Training mit AZubehör wie Kettlebells, Kurzhanteln und Slamballs, sowie hochintensivem Intervalltraining auf HIIT-Kardiogeräten.
Das Gesamtkonzept ist für bis zu zwölf Teilnehmer pro Kurs ausgelegt, die in Vierer-Gruppen, durch die drei Zonen rotieren. Insgesamt stehen mehr als 30, auf die OFFICIAL HAMMER STRENGTH BOX abgestimmte Workouts mit unterschiedlichen Schwerpunkten, für eine Vielzahl an Trainierenden zur Verfügung. Aufgrund der Einfachheit der Trainingsprogramme kann sich der Trainer komplett auf die Gruppe fokussieren.
Das Gesamtkonzept der OFFICAL HAMMER STRENGTH BOX ist für bis zu zwölf Teilnehmer pro Kurs ausgelegt
Auch außerhalb der Kurszeiten ist die OFFICAL HAMMER STRENGTH BOX mit vier Olympischen Trainingsstationen und umfangreichen Accessories ein attraktiver Trainingsbereich für funktionales Training und sorgt in Stoßzeiten für ausreichend Kapazität für Olympic Lifts, Squats und andere Langhantelübungen. Die OFFICAL HAMMER STRENGTH BOXwird die BOX zeichnet sich zudem durch ihre ansprechende Raumgestaltung aus.
Fitnessstudios, die das Konzept umsetzen, bekommen neben den Gestaltungsideen, passendes Marketingmaterial und dürfen das Label „OFFICIAL HAMMER STRENGTH BOX “ tragen. Die Fitnessstudios werden von Life Fitness online als offizielle Standorte gelistet und erhalten zudem drei Jahre lang Gebietsschutz: Eine eintägige Schulung des Trainerteams durch einen Trainer der Life Fitness Academy runden das Paket ab.
