GluckerKolleg bietet neues Web-Seminar

Dehnen vor oder nach dem Training?, Rollen?-oder nicht Rollen? Krafttraining zur Verbesserung der Beweglichkeit? Fragen, die Trainer immer wieder gestellt bekommen. Mit dem neuen Web-Seminar des GluckerKolleg erhalten Sie Antworten auf diese Fragen.

Die Beweglichkeit spielt für jeden eine enorm große Rolle, sei es, um im Sport mehr Kraft entwickeln zu können und um elastische Strukturen zu erhalten, als auch im Alltag, um die Gelenke so bewegen zu können, dass man die alltäglichen Bewegungen ohne Einschränkungen bewältigen kann.

Doch welche Methoden und Techniken kann ich nutzen, um meine Kunden „mobil“ zu erhalten bzw. ihre Mobilität zu verbessern? Welche Technik ist für wen und wann geeignet? Wie können Defizite des Kunden am besten identifizieren werden? 

Weitere Informationen zum Web-Seminar des GluckerKollegs, Beweglichkeit – der Expertenworkshop erhalten Sie hier. 

Bildquelle: GluckerKolleg GbR

Der Autor

  • Constantin Wilser

    Constantin Wilser ist seit 2006 in der Fitnessbranche als Redakteur tätig. Davor absolvierte er sein Bachelor-Studium der Sportwissenschaften am KIT in Karlsruhe. Seit 2019 ist er Bestandteil des BODYMEDIA-Redaktionsteams. Seit Anfang 2023 ist er Chefredakteur. In seiner Freizeit trainiert der Fußball-Fan gerne im Studio, geht laufen oder fiebert im Fußball-Stadion mit.