OARS einfach erklärt: So entsteht echte Motivation im Fitnessstudio statt Widerstand
Mit dem dritten und abschließenden Teil zum Motivational Interviewing (MI) nimmt uns unser Gastautor Adriano Windorf mit in die praktische Umsetzung.…
Adriano Windorf ist seit 2010 in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig. Er verfügt über Ausbildungen als Fitnesstrainer (A-Lizenz), Ernährungsberater, Sportphysiotherapeut sowie als Coach und Supervisor der Motivierenden Gesprächsführung. Beruflich war er u. a. als Fitnesstrainer und Sportphysiotherapeut in verschiedenen Einrichtungen aktiv. Seit 2014 arbeitet er als Gesundheitsbegleiter und verbindet Training, Beratung, Physiotherapie und Lebensberatung in einem ganzheitlichen Ansatz. In seiner Freizeit verbringt er am liebsten Zeit mit seinem Sohn und sucht regelmäßig sportliche wie mentale Herausforderungen – zuletzt bestieg er gemeinsam mit Klienten und Kollegen den Kilimandscharo.
