Samurai-Fitness

Schwertkampf statt Step Aerobic

Foto: PIXELIO/Michel Jäckel

Viele Innovationen hat uns der asiatische Kontinent bereits gebracht. Jetzt kommt etwas ganz Neues für den Kursraum: Samurai-Fitness - Japanerinnen entdecken den Schwertkampf, konnte man jüngst auf stern-online lesen.

Dort heißt es weiter: "Im ´Samurai Camp` in Tokio geht es hoch her: "Runter mit dem Schwert!", ruft ein Fitness-Trainer, während schweißgebadete Frauen mithilfe seiner Kommandos Samurai-Hiebe nachahmen. "Den rechten Fuß nach vorne, runter mit dem Schwert, die Brust raus, den Rücken gerade", bellt der Japaner zu Technorhythmen. "Das überflüssige Fett muss weg!" Vor ein paar hundert Jahren erledigten die Samurai mit Schwertern ihre Feinde - heute machen die Waffen überflüssigen Pfunden den Garaus. Damit die Fitness-Stunde nicht in einem Blutbad endet, sind die Schwerter aus Polyurethan-Hartschaum und Holz. An der eisernen Entschlossenheit der Teilnehmer ändert das nichts: Ihr Ziel ist es, mithilfe der Kampf-Fitnessart in einem Monat fünf Kilogramm abzunehmen."

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