Videospiele in Verbindung mit Training stärken die Psyche

Der Ansturm, der mit dem Videospiel Nintendo Wii ausgelöst wurde, hat sich zu einer Kultur virtueller Trainingsspiele entwickelt, dessen Erfolg ständig steigt. Das Spiel Wii Fit, das das 5. bestverkaufteste Videospiel aller Zeiten ist, wurde fast 19 Millionen Mal in knapp über einem Jahr verkauft. Viele Fitnesscenter haben begonnen das Wii-Spiel auf der Trainingsfläche mit einzubeziehen. Neue Forschungsergebnisse zeigen jetzt, dass es einen großen Nutzen des virtuellen Trainings gibt.   Eine kürzlich von Physiologen an der University of West Florida durchgeführte Studie hatte als Ziel den Nutzen des Wii Fit Videospiels zu bestimmen. Es wurde eine 44-köpfige Gruppe von 6-70 jährigen untersucht, deren physische Auswirkungen während des Wii-Spiels beobachtet werden sollte. Das Spiel hat nicht nur die Herzfrequenz der Probanden um 40 % verbessert, sondern auch einen Verjüngungseffekt bewirkt.