Rund 30 Millionen Menschen gehören nach Angaben des Robert-Koch-Institutes in Deutschland zu den Risikogruppen die sich impfen lassen sollten. Auch Sportler sollten sich regelmäßig impfen lassen, denn eine echte Grippe birgt immer das Risiko einer myokardialen Beteiligung mit gelegentlich schwerwiegenden Folgen. Das Risiko von Nebenwirkungen ist relativ gering und steht in keinem Verhältnis zu den möglichen lebensbedrohlichen Folgen einer Erkrankung. Die ersten drei Tage nach der Impfung sollte das Training reduziert werden und vor allem die beimpfte Extremität sollte nicht (maximal) belasten werden um stärkeren Lokalreaktionen vorzubeugen.
Sportler sollten sich impfen lassen
Constantin Wilser
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Der Autor
Constantin Wilser
Constantin Wilser ist seit 2006 in der Fitnessbranche als Redakteur tätig. Davor absolvierte er sein Bachelor-Studium der Sportwissenschaften am KIT in Karlsruhe. Seit 2019 ist er Bestandteil des BODYMEDIA-Redaktionsteams. Seit Anfang 2023 ist er Chefredakteur. In seiner Freizeit trainiert der Fußball-Fan gerne im Studio, geht laufen oder fiebert im Fußball-Stadion mit.