metabolic balance - Buch mit Rezeptbox für unterwegs

metabolic balance Rezepte immer griffbereit

metabolic balance  ist für alle gleichermaßen geeignet – unabhängig von Alter, Gewicht oder Lebensumständen. Ein Kombipaket von Buch und Rezeptbox vermittelt Interessierten eine kompakte Programmeinführung, schnelle Übersicht der wichtigsten Themen rund um metabolic balance und gibt wertvolle Unterstützung bei Rezeptideen für die ersten metabolischen Kochschritte.

Die Ernährungsumstellung nach metabolic balance bringt den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht und hilft dem Körper darüber hinaus anhand von individuellen Lebensmittellisten und einfachen Ernährungsregeln überflüssige Pfunde langfristig und ohne Hungern zu verlieren. Doch bei der Ernährungsumstellung ist so einiges zu beachten. Auf 60 Buchseiten erfährt der Interessierte Grundzüge des Programmes. In kompakter Form werden auch die wichtigsten Ergebnisse der vor einem halben Jahr veröffentlichten, unabhängigen Evaluationsstudie zu dem Ernährungsprogramm ausführlich erklärt. Praxisorientiert liefern 50 bebilderte Rezeptkarten, nach Eiweißgruppen sortiert (Farbleitsystem), spannende Ideen und Basisrezepte für die ersten Kochschritte mit dem Programm. Die handlichen Karten stecken in einer praktischen Schachtel und können je nach Plan und Vorlieben individuell kombiniert, sortiert und für den Einkauf genutzt werden.

Unter dem Titel metabolic balance Ernährungs-Set. Eine Einführung in das Erfolgsprogramm mit 50 Rezeptkarten wird das neue Buch mit Rezeptkarten von Dr. med. Wolf Funfack im Buchhandel ab 9. August 2011 erhältlich sein. Preis € 14,99. ISBN 978-3-517-08718-4

Weitere Informationen unter www.metabolic-balance.com

Bild: Random House

Der Autor

  • Constantin Wilser

    Constantin Wilser ist seit 2006 in der Fitnessbranche als Redakteur tätig. Davor absolvierte er sein Bachelor-Studium der Sportwissenschaften am KIT in Karlsruhe. Seit 2019 ist er Bestandteil des BODYMEDIA-Redaktionsteams. Seit Anfang 2023 ist er Chefredakteur. In seiner Freizeit trainiert der Fußball-Fan gerne im Studio, geht laufen oder fiebert im Fußball-Stadion mit.